羅漢果雪梨茶
菜式簡介
最近天氣幹燥，又是換季的時間，我們家裏人嗓子都不舒服，屬于癢癢的想咳嗽的這樣，但是又沒有痰，特別一到晚上睡覺這嗓子就非常癢，這樣的症狀吃羅漢果泡水喝是最好的。再加入潤肺止咳的雪梨會更加好一點，煮一鍋每人喝一碗不錯呢，需要注意的就是羅漢果甜度非常大一點要少放，如果放的太多的話你肯定喝不下去了。我這個是有微微甜味的，寶寶能接受喝一大碗呢。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 雪梨1個
- 輔助料
- 羅漢果適量
羅漢果雪梨茶的做法步驟
第一步：備齊原料雪梨和羅漢果。
第二步：雪梨去皮。其實不去皮也可以，清洗幹淨即可。
第三步：把雪梨切成大塊。
第四步：半個羅漢果掰碎。
第五步：鍋中倒入適量水燒開把雪梨塊倒入鍋中。
第六步：羅漢果碎倒入鍋中。
第七步：蓋上鍋蓋大火煮開改小火煮20分鍾即可。
羅漢果雪梨茶做法技巧/竅門/補充說明：
一個雪梨配半個羅漢果的量甜度正好，多了非常甜，不容易喝下去。
記得不要再加糖或者任何其他調味品了。
養生食療：潤肺止咳