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【冬日暖呼呼】紅棗桂圓姜茶

美食達人@dog小主人_CSY
【冬日暖呼呼】紅棗桂圓姜茶封面圖

菜式簡介
  冬季養生喝姜茶 暖身禦寒防感冒
  冬季體內易累積寒氣,
  姜茶是傳統的保健飲品,
  具有降溫、祛寒、健胃、活血、養顔、預防凍瘡等功效。
  姜茶的種類很多,
  功效大體爲禦寒防感冒。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
幹桂圓60克
紅棗50克
生姜15克
冰糖30克
紅糖10克
輔助料
清水500ML

【冬日暖呼呼】紅棗桂圓姜茶的做法步驟

第一步:准備好材料。

【冬日暖呼呼】紅棗桂圓姜茶的做法步驟圖(一)

第二步:紅棗洗幹淨後對半剖開,去核;生姜切成細絲。

【冬日暖呼呼】紅棗桂圓姜茶的做法步驟圖(二)

第三步:煮鍋中放入500ML左右的水,加入除紅糖以外的所有材料,大火燒開轉小火繼續煮20分鍾。

【冬日暖呼呼】紅棗桂圓姜茶的做法步驟圖(三)

第四步:加入紅糖再次煮沸即可食用。

【冬日暖呼呼】紅棗桂圓姜茶的做法步驟圖(四)

第五步:趁熱喝一口。。。【紅棗桂圓姜茶】成品圖。

【冬日暖呼呼】紅棗桂圓姜茶的做法步驟圖(五)
【冬日暖呼呼】紅棗桂圓姜茶做法技巧/竅門/補充說明:

【CSY溫馨提示】
姜茶的種類很多,

功效大體爲禦寒防感冒,

各位可根據家中現有食材,

選擇不同品種的姜茶。

相關食材:桂圓紅棗
養生食療: 驅寒暖身

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