紅棗薏米小米粥

美食達人@花擦擦

紅棗薏米小米粥封面圖

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝煮; 耗時三刻鍾; 難度普通

主材料: 紅棗20粒; 薏米仁50克; 小米50克

輔助料: 糖少許

紅棗薏米小米粥的做法步驟

第一步：所有食材

紅棗薏米小米粥的做法步驟圖（一）

第二步：紅棗、薏米仁、小米洗淨

紅棗薏米小米粥的做法步驟圖（二）

第三步：鍋中放水放入薏米仁加蓋大火煮開改小火煮10分鍾

紅棗薏米小米粥的做法步驟圖（三）

第四步：放入小米

紅棗薏米小米粥的做法步驟圖（四）

第五步：放紅棗加蓋大火煮開改小火煮20鍾

紅棗薏米小米粥的做法步驟圖（五）

第六步：最後放少許糖出鍋

紅棗薏米小米粥的做法步驟圖（六）

菜譜標簽：老人家常菜粥主食早餐學生貧血

相關食材：棗紅棗小米薏米

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養生食療：貧血感冒宮頸癌

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