幹鍋娃娃菜
菜式簡介
天氣冷的時候,我一般都是一大鍋端上桌,特別是這個砂鍋,上桌率最高了哈。
砂鍋做菜,一點肉或骨頭加了幾種的蔬菜菌類豆製品一起亂炖,竟也灰常好吃。既暖和了身體,又美味,營養也很平衡。
白米燕麥飯配著這一大鍋娃娃菜就是我家上個星期日的中餐。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炖
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 娃娃菜適量
- 輔助料
- 五花肉適量
- 茶樹菇適量
- 豆腐幹適量
- 調味料
- 食用油適量
- 鹽適量
- 味極鮮醬油適量
- 十三香適量
- 蚝油適量
- 老抽適量
- 幹辣椒適量
- 花椒適量
- 青蒜適量
幹鍋娃娃菜的做法步驟
第一步:准備好材料,五花肉切片,用味極鮮醬油,鹽,十三得腌製十分鍾
第二步:娃娃菜洗幹淨,撕成塊,放開水中焯水,過青後撈出備用
第三步:腌好的五花肉下油鍋中炒出油至金黃色
第四步:加入豆腐幹及茶樹菇一起煸炒
第五步:加入焯過水的娃娃菜一起翻炒均勻,加入美極鮮醬油,鹽,十三香,老抽,蚝油炒勻
第六步:砂鍋中放油,下幹辣椒及花椒爆香後加入炒好的娃娃菜及青蒜
第七步:蓋上蓋焖煮五分鍾
第八步:蓋上蓋焖煮五分鍾,一鍋色香味俱全的幹鍋娃菜可以上桌了
幹鍋娃娃菜做法技巧/竅門/補充說明:
1、喜歡娃娃菜軟爛,可以煮十分鍾
2、可以加入自已喜歡的蔬菜,如豆腐、芹菜等
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