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皮蛋瘦肉粥

美食達人@小果_C
皮蛋瘦肉粥封面圖

菜式簡介
  總覺得粥算是最能體現愛的一道美食。
  白粥,清淡質樸。最簡單最不奢華的粥,卻也是人們記憶中最抹不去的味道。
  甜粥,清新味甘。甜滋而不油膩的粥,或許總會挑逗著嗜甜者的味蕾。
  鹹粥,醇香鹹鮮。風味濃郁而鮮香的粥,也不斷深受喝粥者的喜愛。
  白粥,是我從小吃到大的。母親的白粥煮得是非常好的。
  今天的這道粥,是家常不能再家常的——【皮蛋瘦肉粥】。
  取炖排骨的清湯來煮粥,比用清水味道要更香醇鮮鹹。只是比平時多做一步——炖排骨湯,但是味道卻增香了許多。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
珍珠米100克
輔助料
皮蛋1個
排骨200克
瘦肉100克
生菜2片
生姜少許
少許
調味料
1茶匙
黑胡椒粉適量
雞粉1/4茶匙
鹽(瘦肉絲腌料)1/4茶匙
雞粉(瘦肉絲腌料)少許
生抽(瘦肉絲腌料)1茶匙
香油(瘦肉絲腌料)1/2茶匙
清水(瘦肉絲腌料)1大匙
生粉(瘦肉絲腌料)3/4茶匙

皮蛋瘦肉粥的做法步驟

第一步:准備好珍珠米,將珍珠米洗淨放入一容器中,加入適量水(以末過米面即可)浸泡2小時

皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖(一)

第二步:排骨洗淨切塊,放入沸水中去除浮沫撈出備用

皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖(二)

第三步:准備好煲湯的鍋(電飯鍋也可),放入處理過的排骨,加入1L清水和兩片姜片煮開後中小火煲1小時,取出所需的骨湯放涼

皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖(三)

第四步:將浸泡好的大米放入攪拌機中攪拌數下,注意不要將大米攪拌太碎,不然就成了米糊了哈,只要稍微攪拌碎就可以了

皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖(四)

第五步:攪拌好的米

皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖(五)

第六步:將攪拌好的米放入電飯鍋中,剛剛浸泡米的水也一起倒入,不要浪費了哈,然後加入700ml骨湯

皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖(六)

第七步:皮蛋放入水中煮熟撈出

皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖(七)

第八步:煮熟的皮蛋去皮切小塊備用

皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖(八)

第九步:生菜切絲,姜切絲,從切蔥花備用

皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖(九)

第十步:瘦肉切薄片然後加入少許鹽、生抽、雞粉、香油、生粉、水攪拌均勻備用

皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖(十)

第十一步:當電飯鍋響時(即米飯熟時),加入皮蛋

皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖(十一)

第十二步:再加入處理好的瘦肉,先不要急著攪拌,等肉變色將其攪拌均勻

皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖(十二)

第十三步:然後再放入生菜絲

皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖(十三)

第十四步:加入少許生姜絲和蔥花

皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖(十四)

第十五步:根據個人鹹淡口味加入適量鹽、雞粉、胡椒粉調味攪拌均勻,蓋上鍋蓋保溫10分鍾即可~~~

皮蛋瘦肉粥的做法步驟圖(十五)
皮蛋瘦肉粥做法技巧/竅門/補充說明:

1· 一般煮粥都會用隔夜的剩飯,不過有時候沒有隔夜剩飯並且覺得隔夜剩飯有股味道的,其實用現煮的粥也可以。用長米煮粥,不夠粘稠,口感也比較一般,這種米煮幹飯很香,煮稀飯卻不是最佳選擇。想要煮出軟糯的稀飯,用珍珠米即圓粒的大米是最好的選擇了。但是煮皮蛋瘦肉粥和平時的白粥又不一樣了,最好的狀態就是介于米糊和平日白粥之間。所以將浸泡好的大米用攪拌機稍微攪碎,不要攪太碎了,成了米糊就不好了哈~~~
2· 用骨湯代替清水,會讓粥的味道更加香醇,口感更好哦;也可以用大骨的來熬湯,不過大骨熬出來的湯比較油膩,最好放入冰箱冷藏一下,撇去表面的油脂,這樣煮出來的粥才比較清淡爽口;
3· 如果直接用一大塊瘦肉放入和粥一起熬,然後取出瘦肉再弄碎,加入到粥中,這樣肉變得比較無味也比較柴。將瘦肉切薄片,拍松後加入調味料腌製後再加入粥中,這樣煮出來的肉片口感十分爽滑,和用骨湯煮出來的粥也十分相得益彰~~
4· 皮蛋先煮過之後再切塊放入粥中,可以減少皮蛋的腥味影響粥的味道和口感。
5· 不一定要砂鍋煮出來的粥才夠味,自家吃用電飯鍋做出來味道也一樣好哦~~~

菜譜標簽:家常菜主食
相關食材:瘦肉皮蛋
養生食療:妊娠水腫中暑

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