一帆風順——鮮蝦鮑汁海參
菜式簡介
海參形之像船,鮮蝦、馬蹄、瘦肉等材料組成船的“甲板”,配合胡蘿蔔製作于“帆”
生菜的葉皺形似于大海之波浪,六只帆船在浩瀚的大海中航行,寓意一帆風順。
此菜取之鮮蝦,瘦肉與海參配合,以“鮮”字了得,無論是招待親朋好友或是小聚之餐,都能寄予嘉賓美好的祝福,不管是在營養還是外形上都會脫穎而出。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝蒸
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 海參六只
- 瘦肉一塊
- 蝦16只
- 輔助料
- 胡蘿蔔兩根
- 馬蹄適量
- 蔥段適量
- 蒜米適量
- 姜末適量
- 澱粉適量
- 調味料
- 香油適量
- 料酒適量
- 鹽適量
- 白胡椒粉適量
- 鮑魚汁適量
- 味精適量
一帆風順——鮮蝦鮑汁海參的做法步驟
第一步:備齊所需原料:海參,鮮蝦,馬蹄,瘦肉,胡蘿蔔。
第二步:胡蘿蔔和馬蹄切碎末備用。
第三步:蝦去殼後剁成泥,瘦肉剁成肉泥備用。
第四步:胡蘿蔔切成錐形,修剪成帆船的形狀。
第五步:把蝦泥、瘦肉泥、胡蘿蔔碎、馬蹄碎放在一起,加入蒜米、姜末、鹽、胡椒粉、香油、味精、澱粉拌勻備用。
第六步:海參清除內髒,洗淨備用。
第七步:鍋內放入姜片、蔥段、料酒燒開。
第八步:把清洗幹淨的海參放入鍋內焯燙一下。
第九步:焯燙後的海參撈出瀝幹水分後加入之前拌均勻的餡料。
第十步:放入蒸鍋內蒸10分鍾。
第十一步:蒸熟的海參擺放在擺有生菜葉的盤子內。
第十二步:鍋內熱油後爆香蒜米姜末。
第十三步:倒入之前蒸海參出的湯汁和鮑魚汁。
第十四步:加入適量鹽和白胡椒粉。
第十五步:加入半碗水澱粉拌勻。
第十六步:熬好的湯汁均勻的淋在海參上。
第十七步:在海參的一端插上胡蘿蔔做的帆。
一帆風順——鮮蝦鮑汁海參做法技巧/竅門/補充說明:
1·在拌餡的時候就要放蒜米姜末,因爲蝦和海參都比較腥。
2·最後用蒸海參出的汁水做勾芡,比清水味道更濃厚。
3·加入鮑魚汁使海參的味道更鮮美,沒有鮑魚汁也可以換成醬油。
養生食療:壯陽