酸奶水果杯
菜式簡介
這實在算不上一道菜,發上來分享給大家,是想要告訴熱愛美食的吃貨同志們,用酸奶代替沙拉醬拌水果更美味,更健康哦!
這款很適合減肥的美眉們,沙拉醬的熱量比較高,酸奶相對來說熱量會低很多哦!你還可以換不同口味的的酸奶來拌水果吃,水果可以根據您的個人愛好來混搭就可以。十分簡單的哈!
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 藍莓適量
- 芒果適量
- 櫻桃適量
- 桃子適量
- 輔助料
- 酸奶適量
酸奶水果杯的做法步驟
第一步:桃子、芒果、櫻桃、桃子洗幹淨,放在一個切水果專用的案板上,不要用平常用來切菜的案板切水果,這樣案板殘留的味道會非常影響水果的香味。
第二步:將自己喜歡的水果切塊,這一步我忘記拍圖,因爲實在太簡單了,大家都會的哈!
第三步:把切好的水果放在自己喜歡的容器裏。澆上酸奶即可。
相關食材:酸奶