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在家自製安心吮指烤雞肉串——自製烤雞肉串(含雞腿剔骨方法)

美食達人@happy985
在家自製安心吮指烤雞肉串——自製烤雞肉串(含雞腿剔骨方法)封面圖

菜式簡介
  一次次被外面烤串誘惑又一次次被安全衛生困擾,我決定自己動手雖然多了點忙碌,總歸是安全放心的。這個烤雞肉串一點也不難,味道也一點不比外面的差,烤肉料是買的現成的,下次試著自己配配。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
雞腿肉4個差不多一斤
生抽15ML
料酒15ML
輔助料
烤肉料35克
5克
孜然粉適量

在家自製安心吮指烤雞肉串——自製烤雞肉串(含雞腿剔骨方法)的做法步驟

第一步:准備好所需要的材料

在家自製安心吮指烤雞肉串——自製烤雞肉串(含雞腿剔骨方法)的做法步驟圖(一)

第二步:取一個雞腿,沿小頭的那一邊割一圈,除骨頭以外要完全割斷的。

在家自製安心吮指烤雞肉串——自製烤雞肉串(含雞腿剔骨方法)的做法步驟圖(二)

第三步:再沿肉少的一邊剝開。

在家自製安心吮指烤雞肉串——自製烤雞肉串(含雞腿剔骨方法)的做法步驟圖(三)

第四步:再向下一拉雞腿內基本就脫離了。

在家自製安心吮指烤雞肉串——自製烤雞肉串(含雞腿剔骨方法)的做法步驟圖(四)

第五步:最後還有少部分牽連著的肉割斷就可以了。

在家自製安心吮指烤雞肉串——自製烤雞肉串(含雞腿剔骨方法)的做法步驟圖(五)

第六步:分離好的肉再用清水沖洗一次,洗掉裏面的血和碎的肉末。

在家自製安心吮指烤雞肉串——自製烤雞肉串(含雞腿剔骨方法)的做法步驟圖(六)

第七步:切成小塊,加入烤肉料35克、生抽15ML、鹽5克、料酒15ML 。

在家自製安心吮指烤雞肉串——自製烤雞肉串(含雞腿剔骨方法)的做法步驟圖(七)

第八步:攪拌均勻腌製3-4個小時。

在家自製安心吮指烤雞肉串——自製烤雞肉串(含雞腿剔骨方法)的做法步驟圖(八)

第九步:把腌好的肉串用竹簽串起,我一共穿了6串。

在家自製安心吮指烤雞肉串——自製烤雞肉串(含雞腿剔骨方法)的做法步驟圖(九)

第十步:烤箱開180度預熱,放入上層,下面放一個烤盤,接滴下來的東西。

在家自製安心吮指烤雞肉串——自製烤雞肉串(含雞腿剔骨方法)的做法步驟圖(十)

第十一步:中途記著翻一次面,大約快要好的前幾分鍾可以拿出來刷上一層油。

在家自製安心吮指烤雞肉串——自製烤雞肉串(含雞腿剔骨方法)的做法步驟圖(十一)

第十二步:烤好取出後趁熱撒上一層孜然粉即可。

在家自製安心吮指烤雞肉串——自製烤雞肉串(含雞腿剔骨方法)的做法步驟圖(十二)
在家自製安心吮指烤雞肉串——自製烤雞肉串(含雞腿剔骨方法)做法技巧/竅門/補充說明:

1、這裏面不加鹽也是可以的,烤肉料本身就是餡的,我這烤肉料是在網上買的,有的超市裏也有。
2、如果覺得剔骨麻煩也可以用雞胸脯肉來做。
3、烤的時候下面一定要放一個烤盤接滴下來的水。
4、烤箱下層的溫度我是不用的,開了下層的溫度很容易把烤盤上接的水之類的烤糊,只用上管溫度烤也是挺好的。

相關食材:雞肉雞腿
養生食療:術後營養不良

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