椒鹽玉米粒
菜式簡介
玉米,具有開胃益智、甯心活血、調理中氣等功效,還能降低血脂肪,並可延緩衰老、增強記憶力。其中,玉米含有維生素、鎂元素、粗纖維,常食可促進腸胃蠕動、加速有毒物質的排泄,對瘦身很有益。
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 玉米粒200克
- 香蔥適量
- 玉米油適量
- 輔助料
- 雞蛋1只
- 椒鹽適量
菜式簡介
玉米,具有開胃益智、甯心活血、調理中氣等功效,還能降低血脂肪,並可延緩衰老、增強記憶力。其中,玉米含有維生素、鎂元素、粗纖維,常食可促進腸胃蠕動、加速有毒物質的排泄,對瘦身很有益。