桂圓紅棗炖燕窩
菜式簡介
燕窩是美容滋補佳品,我同事和我都買了燕窩,黔驢技窮,想不出怎樣炖燕窩,同事教我這款【桂圓紅棗炖燕窩】,她自己試了幾次,有補血養顔的功效。我按照同事教的方法,炖好了嘗過,真的覺得挺好。【桂圓紅棗炖燕窩】特別適合女性朋友,尤其是經期後調理身體,當然桂圓紅棗能補血養顔,與燕窩搭配雙得益彰。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 燕窩3克
- 桂圓10克
- 紅棗10顆
桂圓紅棗炖燕窩的做法步驟
第一步:燕窩用清水浸泡3小時以上,挑出燕子毛。
第二步:紅棗切半,去核,桂圓沖洗幹淨。
第三步:將燕窩、紅棗和桂圓放在炖盅裏,放入清水炖2小時。
桂圓紅棗炖燕窩做法技巧/竅門/補充說明:
1、炖好的桂圓紅棗燕窩,可以根據口味放入冰糖。
2、我是用電子炖盅的,如果沒有可以放在容器裏,用煮鍋炖。