拌青蘿蔔
菜式簡介
(百度)青蘿蔔就是綠皮蘿蔔,富含人體所需的營養物質,澱粉酶含量很高,肉質致密,色呈淡綠色,水多味甜、微辣,是著名的生食品種,人稱“水果蘿蔔”。除生食外,還可做湯,幹腌、鹽漬和製做泡菜等。 青蘿蔔還具有藥用價值,有消積、祛痰、利尿、止瀉等效用,被人們所喜愛。
今天介紹的拌青蘿蔔,可根據自己口味拌調料。家中常備一些小菜,既開胃又爽口而且方便簡單易操作。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝拌
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 青蘿蔔230克
- 輔助料
- 鹽適量
- 辣椒油適量
- 醋適量
- 胡椒粉適量
- 香油適量
- 橄榄油適量
拌青蘿蔔的做法步驟
拌青蘿蔔做法技巧/竅門/補充說明:
喜歡擱味精的可加點。
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