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拌青蘿蔔

美食達人@Qiuyue0815
拌青蘿蔔封面圖

菜式簡介
  (百度)青蘿蔔就是綠皮蘿蔔,富含人體所需的營養物質,澱粉酶含量很高,肉質致密,色呈淡綠色,水多味甜、微辣,是著名的生食品種,人稱“水果蘿蔔”。除生食外,還可做湯,幹腌、鹽漬和製做泡菜等。 青蘿蔔還具有藥用價值,有消積、祛痰、利尿、止瀉等效用,被人們所喜愛。
  今天介紹的拌青蘿蔔,可根據自己口味拌調料。家中常備一些小菜,既開胃又爽口而且方便簡單易操作。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
青蘿蔔230克
輔助料
適量
辣椒油適量
適量
胡椒粉適量
香油適量
橄榄油適量

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