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自製紅薯幹

美食達人@暖調藍0429
自製紅薯幹封面圖

菜式簡介
  小時候,每到紅薯收獲的季節,我親愛的老外婆就會曬上一大院子的紅薯幹。
   紅薯滲出的糖分,在耀眼的陽光下,閃著晶瑩的光,總是饞的我時不時的抓上幾根塞進嘴裏。
   香甜的紅薯幹,韌韌的帶著嚼勁,吃起來就停不下口。
   這味道,一直存留在我的記憶裏。
   剛好周末看見批發紅薯的,立刻就想著可以買些回來做紅薯幹呢!
   如今我們都住進了高樓,沒有寬敞的大院子和亮的刺眼的陽光,要做這紅薯幹,只好借助于廚房小家電了。
   這次嘗試了烤箱和微波爐的不同版本,雖然及不上記憶裏的味道,但也是非常好吃的哦~
   自己做的紅薯幹,幹淨,放心,而且沒有額外添加糖分,吃起來也更加健康。
   個人覺得,烤箱版本的紅薯幹,更加幹香有嚼勁。而微波爐做出來的,則要濕潤甘甜一些。

耗時/難易度
口味其他
工藝其他
耗時三刻鍾
難度簡單
主材料
紅薯適量

自製紅薯幹的做法步驟

第一步: 紅薯清洗幹淨;

自製紅薯幹的做法步驟圖(一)

第二步:上鍋蒸熟。如果紅薯個頭很大,可以對半切開;

自製紅薯幹的做法步驟圖(二)

第三步:蒸到用筷子能夠輕易的插進去就可以了;

自製紅薯幹的做法步驟圖(三)

第四步:將蒸熟的紅薯取出,放在晾網上,稍稍晾涼;

自製紅薯幹的做法步驟圖(四)

第五步:去掉紅薯皮和纖維較多的部分;

自製紅薯幹的做法步驟圖(五)

第六步:切成厚約1cm左右,長約6~8cm的粗條。擺放在晾網上,然後放在通風處風幹一晚上;

自製紅薯幹的做法步驟圖(六)

第七步: 微波爐版:將紅薯條平鋪在有網孔,可以放進微波爐的容器上,中高火加熱。每次加熱時間大約2~3分鍾,加熱完成後,取出稍稍放涼,再繼續加熱。大約3次後,轉爲每次加熱1分鍾,注意觀察,達到自己喜歡的幹燥程度即可;烤箱版:將紅薯條平鋪在可以放進烤箱的容器上,放入烤箱中層,上下火,160度~170度,烘烤20分鍾左右。取出翻面後,再繼續烘烤5~10分鍾;

自製紅薯幹的做法步驟圖(七)

第八步:加熱完成後的紅薯幹,完全晾涼後,密封保存。如果喜歡更有嚼勁的,可以放在通風的地方繼續晾幹。左邊的是烤箱版的,右邊是微波爐做的。

自製紅薯幹的做法步驟圖(八)
自製紅薯幹做法技巧/竅門/補充說明:

1· 紅薯的種類,可以選擇紅心,白心,黃心等等,做出來都很好吃;
2· 紅薯一定要完全蒸熟蒸透,但是也不要蒸的太爛。太爛的話會不好切;
3· 給紅薯條脫水的時候,最好用帶孔的容器或者烤網,這樣水汽能夠更好的揮發,效率更高;
4· 剛加熱完的紅薯條,是軟軟的。等到涼透後,表面會變的硬一些,整體變的韌韌的。

菜譜標簽:小吃
相關食材:紅薯
養生食療:動脈硬化

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