酸甜開胃~糖醋裏脊
菜式簡介
還記得,上大學那會,和室友去M記對我們來說,算是挺奢侈的事。每次點餐總會要多兩包番茄醬,一根薯條得蘸幾次才吃完,薯條貌似變成了配角。
飯堂偶爾有松鼠桂魚,飯都不打,馬上直奔目標,生怕打完飯再去排隊,就會賣光。
這是有多愛啊~
現在女兒和我一個模樣,凡是有番茄醬的,都是大愛!
家裏三瓶番茄醬,所以,今天決定做糖醋裏脊(非正宗版)。成品色澤紅潤,酸甜可口,外酥裏嫩,非常好吃!當然,好不好吃得看各人喜不喜歡吃~
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝炸
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 裏脊300克
- 番茄醬四糖醋
- 生粉三湯匙
- 面粉一湯匙
- 輔助料
- 蔥花適量
- 糖一湯匙
- 醋兩湯匙
- 泡打粉1/3小勺
- 芝麻適量
酸甜開胃~糖醋裏脊的做法步驟
第一步:1·裏脊切粗條,加鹽,雞精用手抓勻。
第二步:2·加入少量生粉,繼續抓勻。
第三步:3·面粉,生粉,泡打粉加水調成稀糊。
第四步:4·加入一點油攪拌均勻。
第五步:5·把裏脊倒入糊裏,攪拌均勻。
第六步:6·油6·7成熱,中小火,一條條放入炸金黃,撈出。
第七步:7·待油溫稍微升高,快速複炸一下,撈出。
第八步:8·鍋裏留少許油,倒入番茄醬,再倒入糖,醋,水小火炒濃稠,關火,倒入裏脊,快速翻拌,出鍋撒上蔥花和熟芝麻。
養生食療:開胃