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南瓜湯圓

美食達人@梅依舊
南瓜湯圓封面圖

菜式簡介
  1、南瓜泥裏一定要漸進加入糯米粉,因爲南瓜泥中含水量非常高,南瓜泥如果多于糯米粉,面太稀就沒法做了。
  2、黑芝麻超市裏有賣的,如果想省時省力,就直接買熟的,回家放入料理機中打碎即可,也可以在超市直接讓售貨員給磨成粉,糖的多少可根據自己的口味放。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
南瓜300克
輔助料
糯米粉120克
熟黑芝麻100克
調味料
適量
香油適量

南瓜湯圓的做法步驟

第一步:南瓜去皮去籽,切成塊狀,微波爐高火加熱至熟軟。

南瓜湯圓的做法步驟圖(一)

第二步:准備好糯米粉、香油、糖。

南瓜湯圓的做法步驟圖(二)

第三步:南瓜泥一點點加入糯米粉中。

南瓜湯圓的做法步驟圖(三)

第四步:揉成軟硬適中的面團,饧20分鍾。

南瓜湯圓的做法步驟圖(四)

第五步:黑芝麻放入料理機中打成粉。

南瓜湯圓的做法步驟圖(五)

第六步:黑芝麻粉中加入糖和少許香油即可。

南瓜湯圓的做法步驟圖(六)

第七步:取適量糯米面搓成球在手掌上按扁,放入餡心。

南瓜湯圓的做法步驟圖(七)

第八步:收口捏緊後輕輕搓圓,煮一鍋水,水開後下湯圓,再次開鍋轉爲中火,待湯圓浮起後再煮三分鍾,內餡煮透就可以關火出鍋。

南瓜湯圓的做法步驟圖(八)
相關食材:南瓜

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