烤香菇鹌鹑蛋
菜式簡介
由于營養豐富,香氣沁脾,味道鮮美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇後”、“蔬菜之冠”的美稱。不但位列草菇、平菇之上,而且素有“植物皇後”之譽,爲“山珍”之一。
香菇菌蓋傘形,直徑3~6厘米,表現呈黃褐色或黑褐色,菌褶白色,菌柄黃色,並生有棉毛狀的白色鱗片,幹燥後不明顯。
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點。由于香菇中含有一般食品中罕見的傘菌氨酸、口蘑酸等,故味道特別鮮美。
香菇生長在冬季(立冬後至來年清明前)。主要産地在浙江、福建、江西、安徽等省的山林地帶。香菇味鮮而香,爲優良的食用菌。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝烤
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 菇7個
- 鹌鹑蛋8個
- 輔助料
- 黃豆醬適量
烤香菇鹌鹑蛋的做法步驟
第一步:材料:香菇7個鹌鹑蛋8個 黃豆醬適量·把香菇洗淨剪掉腳傘也剪掉一點。
第二步:·香菇內部刷上黃豆醬如果怕不夠味撒入幾顆鹽巴。
第三步:·打入鹌鹑蛋。
第四步:·烤箱185度預熱放入中層烤20分鍾即可出爐了。
烤香菇鹌鹑蛋做法技巧/竅門/補充說明:
小提示:
香菇要選著大一點的比較好裝蛋蛋,蛋液別太滿烤的時候會溢出的。烤箱溫度要適當調整每個人的烤箱溫度都不一樣。
答配菜譜:鹌鹑蛋與香菇的做法