生煎包
菜式簡介
一日之計在于晨,吃好早餐對于身體至關重要,一天的健康能量比是3:4:3,從這裏可以看出早餐的能量和晚餐的額能量是一樣的,所以,吃好一頓早餐是多麼重要,營養專家們推薦早餐最好七大營養素都要攝入,所以,別怕麻煩,做個生煎包,配上豆漿,再來點蔬菜,一頓豐盛營養的早餐讓全天都精神滿滿!
做肉餡生煎包的肉餡比較費時間,建議頭天晚上把肉餡做好,打水的過程比較辛苦,一定要耐心地打入很多水,做出來的生煎包才保證餡肉嫩汁多,放入冰箱冷藏一晚,也好包。下面來分享一下具體做法······
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煎
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 面粉200克
- 豬肉200克
- 溫水100克
- 雞蛋一個
- 輔助料
- 生姜一塊
- 香蔥兩棵
- 香油適量
- 鹽適量
- 油少許
- 生抽適量
- 熟芝麻少許
- 黑胡椒粉少許
- 酵母2克
- 花椒20粒
生煎包的做法步驟
第一步:生姜一部分切成末、一部分切成片;香蔥一部分切成末,一部分切成段
第二步:將生姜片、蔥段、花椒放入燙水裏泡一個小時,然後將這個水過濾出來待用,這就是製作好的蔥姜花椒水
第三步:豬肉剁成末
第四步:肉末裏打入雞蛋、加入蔥姜末、鹽、生抽、黑胡椒粉,拌勻
第五步:分多次加入蔥姜花椒水,朝一個方向攪拌上勁,攪拌上勁後加入適量香油再攪拌一下,然後放入冰箱冷藏,如果急著包也可以不冷藏,要注意一定要攪拌上勁,不至于包的時候流湯爾影響包
第六步:面粉、溫水、酵母,再加2克鹽,放入面包機桶裏揉到光滑,然後發酵至原來的兩倍大小
第七步:分成小劑子,擀成圓片
第八步:放上肉餡
第九步:包好包子,用濕布蓋上饧發20分鍾左右
第十步:鍋燒熱,加入少許油,晃動鍋,使油均勻覆蓋鍋底
第十一步:均勻放入包子,煎到底部微微發黃
第十二步:加入少許開水,蓋上蓋子焖一兩分鍾
第十三步:均勻倒入面水,面水就是用水和面粉調成的水,水和面粉的比例是10:1
第十四步:表面撒上熟芝麻,再次蓋上蓋子,直到鍋底的面水起了冰花狀關火
第十五步:超級好吃生煎包做好了,可以做個調料汁蘸著吃更美味喲
一、豬肉選擇三分肥七分瘦或者二分肥八分瘦的,這樣的肉餡更好吃;
二、打水的過程一定要少許少許加入,香油要攪拌好了最後放。