【蔬菜沙拉】
菜式簡介
天氣這麼熱,你,想吃點啥?
一盤簡單的蔬菜沙拉營養還是蠻豐富的哈!玉米、青瓜、紅蘿蔔和土豆再搭配上煉乳和沙拉醬,無論是營養或口感都好的沒話說!
來一份?
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝拌
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 土豆350克(7粒/小)
- 青瓜1根
- 紅蘿蔔半根
- 玉米半根
- 輔助料
- 藍莓10粒
- 煉乳1大勺
- 香甜味沙拉醬3大勺
【蔬菜沙拉】的做法步驟
第一步:土豆洗淨,放入鍋中,沖入浸至土豆一半的清水,加1小勺鹽大火煮開
第二步:用筷子杵一下土豆,中心輕易穿過即可(煮土豆的水剛剛焖幹,這樣煮出來的土豆非常香)
第三步:玉米掰成粒,胡蘿蔔切丁備用
第四步:將玉米和胡蘿蔔入開水鍋焯水1分半鍾,撈起用冷水沖洗,能保持很好的顔色和口感。
第五步:青瓜切丁備用
第六步:土豆放涼後切丁備用
第七步:將所有材料混合,點綴上幾顆藍莓,加入沙拉醬、煉乳攪拌均勻即可。(放入冰箱冷藏之後,味道更好)
第八步:成品欣賞
第九步:成品欣賞