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蚝油豆皮瓜莖

美食達人@冬季心情
蚝油豆皮瓜莖封面圖

菜式簡介
  自家種的南瓜,取其莖,做成了一道菜。瓜莖有點粗纖維的感覺,豆皮的豆香與韌勁,蚝油的鹹鮮,讓這道不起眼的菜,有了一種特殊的味道。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
豆皮30克
瓜莖50克
黑木耳5朵
輔助料
蒜瓣2瓣
紅椒15克
蚝油15克
適量
食用油適量
花椒粉1克

蚝油豆皮瓜莖的做法步驟

  • 第一步:准備好原料:瓜莖撕去外面的皮切成段用開水焯一下,豆皮切條,紅椒切絲,蒜拍扁後切碎,泡好的黑木耳過開水焯一下。
  • 第二步:開火,鍋內倒入油,加入蒜碎炒香。
  • 第三步:下入瓜莖,翻炒。
  • 第四步:加入蚝油,翻炒均勻。
  • 第五步:加豆皮與黑木耳,翻炒,加入鹽和花椒粉,炒勻。
  • 第六步:最後加入紅椒絲,翻炒均勻,關火。
  • 第七步:盛盤。
  • 蚝油豆皮瓜莖做法技巧/竅門/補充說明:

    如果沒有瓜莖,可以用其他的蔬菜代替,比如:芹菜,空心菜、木耳菜等。

    相關食材:豆皮油豆皮蚝油

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