宮保雞丁
菜式簡介
宮保雞丁是川菜中非常有代表性的菜,不同于大多數川菜的麻辣,而是微辣還略帶點甜,適合大多數人的口味。我女兒就特別愛吃這道菜,當然我做這道菜的時候油量和糖量都減量了,因爲家人都不喜歡油膩和甜的食物,微微加點糖,只是爲了提鮮。
上次做的宮保雞丁我女兒說太小不好夾,今天特地切得大一些,做好後,女兒覺得非常好吃,很下飯。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 雞胸肉300克
- 炸花生米100克
- 輔助料
- 九三鮮榨大豆油適量
- 幹花椒一小把
- 大蔥一段
- 大蒜兩瓣
- 生姜一塊
- 醬油適量
- 白糖適量
- 米醋適量
- 鹽適量
- 料酒少許
- 雞精少許
- 玉米澱粉適量
- 胡椒粉少許
- 幹辣椒12個
宮保雞丁的做法步驟
第一步:准備好原材料。
第二步:幹辣椒切成小段,抓一抓,去掉辣椒籽。
第三步:大蔥一部分切成薄片,另一部分和生姜、大蒜一起切成末。
第四步:雞肉切成小丁。
第五步:雞肉裏加入少許料酒、胡椒粉、鹽抓勻,然後加入適量玉米澱粉抓勻,然後加入適量香油再抓一下。
第六步:碗裏加入適量水,加入適量白糖、米醋、醬油、澱粉,少許雞精、鹽,調成碗汁。
第七步:鍋裏加入油燒到七成熱。
第八步:加入雞丁快速翻炒至熟,出鍋待用。
第九步:鍋裏留底油,加入花椒、幹辣椒、蔥姜蒜末炒香。
第十步:加入炒好的雞丁翻均勻。
第十一步:加入碗汁大火翻炒。
第十二步:加入炸花生米、大蔥薄片,翻炒均勻。
第十三步:出鍋了。
宮保雞丁做法技巧/竅門/補充說明:
糖和醋的比例一比一口感比較好。
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