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奇異果香蕉smoothie

美食達人@生活方式彙
奇異果香蕉smoothie封面圖

菜式簡介
  這款奇異果香蕉smoothie,是繼草莓之後的作品,大概是覺得酸酸甜甜才更適合小女生的“胃”覺,這裏每周都會更新菜譜,讓更多孤獨的人,也能嘗到溫暖的味道。
  花式smoothie系列之二

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
奇異果300克(3個)
脫脂牛奶300ML
10克
輔助料
香蕉100克(一根)
低脂酸奶100ML

奇異果香蕉smoothie的做法步驟

  • 第一步:奇異果可以用牛油果來代替哦,口感會更加細膩,糖的話可以用蜂蜜代替。
  • 第二步:將材料倒入破壁機裏。
  • 第三步:開始1~2分鍾的攪拌,具體要看你家裏的料理機攪碎程度。
  • 第四步:倒入杯子裏
  • 第五步:拿片薄荷葉裝飾下,美好的一天又開始了。
  • 奇異果香蕉smoothie做法技巧/竅門/補充說明:

    蔬果可以任意搭配,喜歡什麼類型是自己的事,可以使用西式蔬菜和水果搭配,不過口感方面我有點接受不了而已。

    菜譜標簽:飲品減肥
    相關食材:香蕉奇異果

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