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肉末茄子

美食達人@1粗茶淡飯1
肉末茄子封面圖

菜式簡介
  茄子似乎一年四季都有,市場經常有賣,我也特別愛吃,所以經常會買些回來換著花樣的做著吃。
  這道肉末茄子非常入味,吸油並不多,所以吃起來一點都不膩口。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
茄子500克
豬肉末50克
輔助料
適量
1克
蔥花5克
姜末5克
蒜末8克
紅椒1個
青椒1個
甜面醬10克
鮮醬油3克
老抽1克
料酒5克
2克
白胡椒粉1克
花椒油2克

肉末茄子的做法步驟

第一步:備好食材

肉末茄子的做法步驟圖(一)

第二步:青紅椒切小塊

肉末茄子的做法步驟圖(二)

第三步:鍋中倒入適量油,放入茄子,中小火煎製,期間該上鍋蓋焖一會

肉末茄子的做法步驟圖(三)

第四步:將茄子煎軟後撈出

肉末茄子的做法步驟圖(四)

第五步:切小段備用

肉末茄子的做法步驟圖(五)

第六步:重起油鍋,將肉末炒熟後倒入料酒、蔥姜蒜末炒香

肉末茄子的做法步驟圖(六)

第七步:加入甜面醬、鮮醬油、老抽、糖煸炒片刻

肉末茄子的做法步驟圖(七)

第八步:下入青紅椒塊翻炒一會

肉末茄子的做法步驟圖(八)

第九步:倒入茄條

肉末茄子的做法步驟圖(九)

第十步:翻炒均勻,撒入白胡椒粉,再次炒勻即可

肉末茄子的做法步驟圖(十)

第十一步:盛出後趁熱食用,味道最好!

肉末茄子的做法步驟圖(十一)
肉末茄子做法技巧/竅門/補充說明:

1、茄子最好買短點細點的,這樣不用切斷,在煎的時候就少進油又容易煎熟
2、吃茄子建議不要去皮
3、如果不喜歡油煎,可以將茄子切成段後入鍋蒸熟再烹饪

相關食材:肉末茄子
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