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豆腐雞蛋蒸肉末

美食達人@夢桃緣
豆腐雞蛋蒸肉末封面圖

菜式簡介
  雞蛋和豆腐都含有豐富的蛋白質,兩者混合,再配上豬肉餡一起,滑滑嫩嫩的,即美味又不失營養,很適合老人和小孩的一道菜。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
內酯豆腐400克(一盒)
雞蛋2個
豬肉餡150克
輔助料
大紅椒半個
2棵
大蒜4個
水澱粉1勺
老抽1/2勺
1勺
蚝油1勺
生抽1勺
1/2勺
胡椒粉1/2勺

豆腐雞蛋蒸肉末的做法步驟

  • 第一步:將半個紅椒大蒜和蔥切碎。
  • 第二步:雞蛋打入較大點的碗裏,加入胡椒粉和適量的鹽打散成蛋液。
  • 第三步:准備好內酯豆腐一盒。
  • 第四步:用勺子挖出豆腐和雞蛋混合,攪拌均勻。
  • 第五步:上鍋入水燒開,放入拌好的雞蛋豆腐蓋緊,用大火隔水蒸十分鍾至15分鍾至凝固熟透取出。
  • 第六步:上鍋入少許油加熱,爆香蒜蓉。
  • 第七步:加入豬肉餡和紅椒拌炒一小會。
  • 第八步:加入生抽蚝油,鹽和老抽拌炒均勻。
  • 第九步:再加入一小勺白糖拌炒均勻。
  • 第十步:再加入大約兩湯匙的水煮開。(此刻可根據自己的口味調製鹹淡)
  • 第十一步:最後加入一勺水澱粉勾芡湯汁,灑入蔥花拌勻關火。
  • 第十二步:將肉末打入蒸熟後的雞蛋豆腐表面完成。
  • 第十三步:成品。即可食用。
  • 豆腐雞蛋蒸肉末做法技巧/竅門/補充說明:

    小提示:肉末在炒之前可加入一勺生澱粉拌勻,這樣能保持肉的嫩度,如果喜歡吃辣的你也可將大紅椒換成辣椒。

    相關食材:肉末雞蛋豆腐

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