線椒炒雞蛋
菜式簡介
線椒具有解熱、鎮痛,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存。蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,對肝髒組織損傷有修複作用,富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力。
- 耗時/難易度
- 口味超辣
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 線椒100克
- 鹽少許
- 輔助料
- 草雞蛋6個
- 蔥適量
線椒炒雞蛋的做法步驟
線椒炒雞蛋做法技巧/竅門/補充說明:
這種細長的辣椒就是線椒,炒辣椒的時候放少許一點點的鹽,辣椒更入味。獨特的香辣味很開胃,炒出來的味道和其他品種的辣椒不一樣,雞蛋包裹住辣椒更入味,不喜辣的可選用菜辣椒。
答配菜譜:線椒與雞蛋的做法