北芪當參紅棗炖雞
菜式簡介
老火靓湯是廣東的特色,作爲廣東女子對煲湯當然是順手拈來,慢火煲煮的老火靓湯,火候足,時間長,既取藥補之效,又取入口之甘甜。是調節人體陰陽平衡的養生湯,更是輔助治療恢複身體的藥膳湯。
在廣東按時節氣候,什麼時候煲什麼湯,春、夏、秋、冬,每個季節都煲不同的湯,冬天是食補最佳時節,北芪當參紅棗雞湯有健脾胃、補氣益血、提高人體免疫力、強壯身體、延年益壽,最養生和調理身體的最佳首選。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時三刻鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 雞1只
- 桂圓15克
- 北芪20克
- 姜4片
- 清水適量
- 輔助料
- 紅棗8粒
- 枸杞子15克
- 當參50克
- 鹽1小勺
北芪當參紅棗炖雞的做法步驟
第一步:准備所需材料(北芪、當參、紅棗、桂圓、枸杞、雞)
第二步:將紅棗洗淨去核,其它材料也沖洗一下,姜切成片。
第三步:整雞買回來已處理幹淨,洗幹淨後放入蘇泊爾電炖鍋內。
第四步:再放入桂圓、北芪、當參、紅棗、枸杞和姜片。
第五步:加入清水。
第六步:清水加八分滿就可以,然後蓋上鍋蓋。
第七步:插上炖鍋電源,選擇菜單“雞鴨湯”功能,再把口感調到“濃郁”,然後按開始鍵。默認時間爲2:30分鍾。
第八步:時間結束後,會有“滴滴滴”的提示音提示,控製面板顯示爲保溫狀態,這時湯已經炖好了。
第九步:加入1小勺鹽。
第十步:拌勻後,把表面的油撇幹淨即可食用。
北芪當參紅棗炖雞做法技巧/竅門/補充說明:
在加清水的時候要注意,無需加太滿,以免沸騰時會溢鍋。湯做好後最好撇一下多余的油,這樣喝起來不會有油膩感,鹽的份量可根據自己的口味來調整。
我用的這只雞比較小,如果是大一點的用半只就夠了。