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滋而不膩,溫而不燥---漢方姜母鴨

美食達人@sunshinewinnie
滋而不膩,溫而不燥---漢方姜母鴨封面圖

菜式簡介
  據《中國藥譜》及《漢方藥典》兩書所載,姜母鴨原系一道宮廷禦膳,相傳爲商代名醫吳仲所創,後來流傳至民間,遂成爲一款名菜。熟地、當歸有補血活血功效,枸杞子有補肝益腎作用,黨參、黃芪有補氣的效果,老鴨可以滋陰降火。因此,姜母鴨妙就妙在氣血雙補的同時,搭配鴨肉的滋陰降火功效,使得此道藥膳滋而不膩,溫而不燥。老姜除腥熱身的藥膳效果也是讓人們普遍喜愛的主要原因,適合于秋季和冬季食用。
   現在正值冬季,給家人炖一鍋這樣滋補的靓湯,不僅禦寒還補身體,一舉兩得的美食,你不想試試嗎。

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
老鴨1只
熟地10克
當歸6克
枸杞子10克
黨參10克
炙黃芪10克
桂皮3克
老姜8片
芝麻油適量
輔助料
冰糖適量
米酒適量
適量

滋而不膩,溫而不燥---漢方姜母鴨的做法步驟

第一步:鴨子洗淨切塊。

滋而不膩,溫而不燥---漢方姜母鴨的做法步驟圖(一)

第二步:准備好需要的中藥配料。

滋而不膩,溫而不燥---漢方姜母鴨的做法步驟圖(二)

第三步:鴨子焯水備用。

滋而不膩,溫而不燥---漢方姜母鴨的做法步驟圖(三)

第四步:准備好姜片。

滋而不膩,溫而不燥---漢方姜母鴨的做法步驟圖(四)

第五步:鍋裏倒入芝麻油,入姜片翻炒出香味。

滋而不膩,溫而不燥---漢方姜母鴨的做法步驟圖(五)

第六步:倒入鴨肉,翻炒鴨肉成金黃色。

滋而不膩,溫而不燥---漢方姜母鴨的做法步驟圖(六)

第七步:放少許冰糖,倒入米酒,再倒入適量的開水。

滋而不膩,溫而不燥---漢方姜母鴨的做法步驟圖(七)

第八步:放入准備好的中藥料。

滋而不膩,溫而不燥---漢方姜母鴨的做法步驟圖(八)

第九步:移至砂鍋中炖煮2小時,至鴨肉軟爛即可。

滋而不膩,溫而不燥---漢方姜母鴨的做法步驟圖(九)
滋而不膩,溫而不燥---漢方姜母鴨做法技巧/竅門/補充說明:

原料:老鴨1只
配料:熟地10g 當歸 6g 枸杞子 10g 黨參 10g 炙黃芪 10g 桂皮 3g 老姜 8片 芝麻油適量 冰糖適量 米酒適量
調味:鹽
1、我今天用的鴨子比較小,所以用了一只,如果鴨子比較大,用半只搭配給出的配料即可。
2、鴨子在炒之前,先用水焯過,不僅可以更好去腥,也使炖出來的湯更清亮幹淨。
3、我炖湯一般是不加鹽的,如果要加,在肉快炖熟的時候再加入,因爲鹽會加速肉中蛋白質凝固,不利于肉類炖爛,而且溶于湯中的蛋白質又極易沈澱,使湯味受到影響。
4、炖製過程中放少許冰糖,不僅可以中和中藥的藥味,還可以爲湯加入一絲絲甘甜的味道。
5、這道湯偏補,對于血脂高血壓高的人不適合。

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