女性最愛的紅豆芋頭糖水
菜式簡介
紅豆的功效是很多的，特別是對女性朋友來說都應該多吃一些紅豆，它能夠很好的養顔，最重要的是還能夠減肥，現在減肥的人已經很多了，女性朋友都在實施著自己的減肥計劃，那麼不妨試下這道糖水。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煲
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 紅豆100克
- 芋頭1個
- 輔助料
- 紅糖適量
女性最愛的紅豆芋頭糖水的做法步驟
第一步：准備好材料。
第二步：紅豆洗淨，浸泡2至3小時。
第三步：芋頭洗淨，去皮，切塊。
第四步：取一鍋放水、放紅豆、芋頭煮沸，大火煮10分鍾，關小火煮40分鍾。
第五步：關火前調入紅糖，待融化即可。
第六步：見者有份，先到先嘗！
女性最愛的紅豆芋頭糖水做法技巧/竅門/補充說明：
1· 紅豆芋頭糖水具有補氣血、增加肝髒功能的作用，還可消除因氣血不順而造成的臉色蒼白症狀，並幫助排除體內的毒素與消除脂肪。
2· 紅豆要選容易煮爛的品種。
答配菜譜：芋頭與紅豆的做法