脆底韭菜煎餃
菜式簡介
春天最鮮美的菜莫過于韭菜了。嫩嫩的頭茬韭菜鮮中帶甜,或炒,或煎,或包味道都是極好的。韭菜又叫“起陽草”,性溫,有補腎補陽的作用。春天氣候冷暖不一,建議人們到春季不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒。而且,春季人體肝氣偏旺,影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強脾胃之氣,有益肝功能。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煎
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 韭菜一把
- 雞蛋2個
- 海米一小把
- 杏鮑菇一個
- 輔助料
- 鹽適量
- 花生油適量
脆底韭菜煎餃的做法步驟
第一步:熱鍋涼油,打入雞蛋,用筷子將雞蛋撥散開。用鍋鏟將雞蛋滑散成雞蛋碎。
第二步:韭菜和杏鮑菇切細丁。
第三步:放入雞蛋碎。
第四步:放入海米。
第五步:先放油翻拌均勻,臨包前再放鹽,這樣可以防止韭菜出水。(可以放少許生抽,我的韭菜鮮甜,海米也很提味,所以我沒有放)
第六步:餃子皮中放上餡料。
第七步:對折,中間捏緊。右邊往中間捏褶。
第八步:左邊也往中間捏褶。
第九步:平底鍋放少許花生油,下入餃子生坯。
第十步:中小火慢煎,底部變硬後放入小半碗水,蓋上鍋蓋焖至水幹。
第十一步:掀開鍋蓋,水分蒸發後即可關火,裝盤。
相關食材:韭菜