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脆底韭菜煎餃

美食達人@salila82
脆底韭菜煎餃封面圖

菜式簡介
  春天最鮮美的菜莫過于韭菜了。嫩嫩的頭茬韭菜鮮中帶甜,或炒,或煎,或包味道都是極好的。韭菜又叫“起陽草”,性溫,有補腎補陽的作用。春天氣候冷暖不一,建議人們到春季不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒。而且,春季人體肝氣偏旺,影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強脾胃之氣,有益肝功能。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
韭菜一把
雞蛋2個
海米一小把
杏鮑菇一個
輔助料
適量
花生油適量

脆底韭菜煎餃的做法步驟

第一步:熱鍋涼油,打入雞蛋,用筷子將雞蛋撥散開。用鍋鏟將雞蛋滑散成雞蛋碎。

脆底韭菜煎餃的做法步驟圖(一)

第二步:韭菜和杏鮑菇切細丁。

脆底韭菜煎餃的做法步驟圖(二)

第三步:放入雞蛋碎。

脆底韭菜煎餃的做法步驟圖(三)

第四步:放入海米。

脆底韭菜煎餃的做法步驟圖(四)

第五步:先放油翻拌均勻,臨包前再放鹽,這樣可以防止韭菜出水。(可以放少許生抽,我的韭菜鮮甜,海米也很提味,所以我沒有放)

脆底韭菜煎餃的做法步驟圖(五)

第六步:餃子皮中放上餡料。

脆底韭菜煎餃的做法步驟圖(六)

第七步:對折,中間捏緊。右邊往中間捏褶。

脆底韭菜煎餃的做法步驟圖(七)

第八步:左邊也往中間捏褶。

脆底韭菜煎餃的做法步驟圖(八)

第九步:平底鍋放少許花生油,下入餃子生坯。

脆底韭菜煎餃的做法步驟圖(九)

第十步:中小火慢煎,底部變硬後放入小半碗水,蓋上鍋蓋焖至水幹。

脆底韭菜煎餃的做法步驟圖(十)

第十一步:掀開鍋蓋,水分蒸發後即可關火,裝盤。

脆底韭菜煎餃的做法步驟圖(十一)
相關食材:韭菜

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