健康燒烤--孜然烤翅
菜式簡介
自製烤翅,健康更美味!
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝烤
- 耗時一天
- 難度普通
- 主材料
- 雞翅根6只
- 輔助料
- 鹽適量
- 孜然粉適量
健康燒烤--孜然烤翅的做法步驟
第一步:雞翅根六只洗淨,瀝幹水分。
第二步:在雞翅根中撒上鹽,腌製,放冰箱冷藏過夜,准備第二天烤製。
第三步:第二天拿出腌好的雞翅,撒上孜然粉,拌勻。
第四步:將均勻裹上孜然粉的雞翅擺在烤架上。
第五步:將烤箱預熱230度,視雞翅的大小,烤25分鍾左右即可。
健康燒烤--孜然烤翅做法技巧/竅門/補充說明:
1· 如果急著烤製,雞翅用鹽一個小時即可。
2· 烤製肉類, 需用高溫檔燒烤, 這樣可以鎖住水分, 保持肉質的鮮嫩可口·
3· 烤雞翅的過程中,雞翅滴下少量的汁水和油脂滴落在烤管上冒煙會産生有害煙氣,所以,一定要在烤網下加一個墊上錫紙的烤盤,接住汁水和油脂,並及時撤換掉。
4· 並且,有了接渣盤,烤箱能保持清潔。每次烤過食物後,及時的用濕抹布擦掉烤箱四壁的油星。 看,我的烤箱一直都是幹幹淨淨的,沒有油脂附著在裏面。
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