【飛禽走獸】——孜然羊肉
菜式簡介
很經典的一道菜呢,不能去外面吃燒烤了,自己在家炒個孜然羊肉解解饞吧。
自己做的孜然羊肉比外面的燒烤衛生多了,味道卻一點也不遜色呢。
- 耗時/難易度
- 口味孜然
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 羊肉500克
- 輔助料
- 澱粉10克
- 熟白芝麻20克
- 調味料
- 香菜50克
- 孜然粉15克
- 辣椒粉15克
- 孜然粒10克
- 花椒粉5克
- 生抽1湯匙
- 鹽3克
【飛禽走獸】——孜然羊肉的做法步驟
第一步:准備所需要的食材。
第二步:羊肉洗淨,切成粗絲或者條。
第三步:放入生抽和澱粉拌勻。
第四步:放入孜然粒。
第五步:拌勻後,腌製30分鍾。最好是洗淨手,用手抓勻。
第六步:香菜洗淨,控幹水分。
第七步:鍋裏倒油,燒熱後放入羊肉翻炒。
第八步:羊肉剛剛變色的樣子,繼續翻炒。
第九步:翻炒至羊肉的表面變的微微發焦,放入鹽炒勻。
第十步:放入孜然粉、辣椒粉和花椒粉翻炒。
第十一步:翻入熟芝麻,翻炒均勻。
第十二步:炒好的羊肉盛入鋪了香菜的盤子裏。
【飛禽走獸】——孜然羊肉做法技巧/竅門/補充說明:
羊肉在溫水裏浸泡幾個小時,半小時換次水,可以去除羊肉的一些膻味。
腌製羊肉的時候,放點澱粉,肉質會更嫩,但是不要放太多,太多會影響肉肉的口感。
答配菜譜:孜然與羊肉的做法
養生食療:壯陽