南瓜子酥糖
菜式簡介
南瓜子是南瓜成熟的種子,含有豐富的必需脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、礦物質、維生素以及多糖等。具有驅除寄生蟲、降低LDL膽固醇、抗炎、抗氧化、緩解高血壓、降低膀胱和尿道壓力等作用。經常吃南瓜子,可以預防和改善前列腺症。另外,南瓜子富含維生素B1、維生素E,可安定情緒,防止細胞衰老,預防成人疾病,治療失眠,增強記憶力。因此,好吃又有益的南瓜子酥糖,作爲新年的伴手禮不錯哦!
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝炒
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 南瓜子1300克
- 白芝麻70克
- 輔助料
- 細砂糖250克
- 水饴150克
- 鹽4克
- 黃油10克
- 水150克
南瓜子酥糖的做法步驟
南瓜子酥糖做法技巧/竅門/補充說明:
1、南瓜子和白芝麻都是生的,烤熟或炒熟後才會香口好吃。由于量大,雖然一方盤能裝下,但最好分兩盤烘烤,確保全部都烤熟。
2、製作完畢後,全部放入一方盤壓緊,糖比較厚,如果不喜歡厚酥糖,可以分開兩盤,隨個人喜好。
3、糖漿的熬製,請慢火熬至145度,做出來的糖才酥脆。