當歸雞蛋紅糖水的功效
菜式簡介
溫馨提示:從3月18日開始到本月22號爲補充身體陽氣最佳時期(冬病夏治、去寒補虛),請您最好早上11點之前用當歸+雞蛋+九吉公紅糖煮水給全家人喝(熱的),這個方子勝過人參和蟲草,也希望能傳播給您身邊的朋友,錯過就要等到明年這個時候了!沒有什麼忙比健康更重要了!容易感冒的人最好要喝哦!(當歸雞蛋紅糖水,本月18-22日上午11點前飲用。)
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 當歸片10克
- 雞蛋2個
- 九吉公老紅糖30克-50克
- 輔助料
- 枸杞適量
- 生姜適量
- 龍眼適量
- 大棗適量
當歸雞蛋紅糖水的功效的做法步驟
第一步:准備好所有的主料、輔料
第二步:當歸片 用水泡15分鍾,再用流水沖洗幹淨。
第三步:雞蛋放入鍋中,加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。
第四步:將當歸片、大棗、生姜放入鍋中,加入適量清水,大火煮開後轉中小火煮15分鍾。
第五步:把雞蛋、枸杞、九吉公老紅糖、龍眼放入水中,中小火繼續煮10分鍾左右。
第六步:出鍋、晾至溫熱,即可開吃。一星期喝1—2次,對面色發黃,月經不調,月經稀少有一定的輔助作用。
當歸雞蛋紅糖水的功效做法技巧/竅門/補充說明:
1、煮熟的雞蛋要用冷水泡一下再剝殼。
2、用叉子在蛋白表面紮一下再和當歸一起煮。這樣當歸會便容易滲入雞蛋。