白玉菇炒小白菜
菜式簡介
從冰箱中找了包白玉菇來搭配它,白玉菇通體潔白,晶瑩剔透,口感脆嫩可口,稱爲菇類中的“金枝玉葉”。 它的營養價值高,含有豐富的植物纖維、蛋白質、氨基酸、維生素等,可以補充人體所需的營養,具有養生、排毒、減肥、抗癌、提高免疫力等功效。要想這道菜炒的好看又有營養,保持小白菜的翠綠和白玉菇的潔白,可是有竅門的喲:炒的時候加入一勺糖, 還要大火快炒,縮短烹調時間,一定記住喲。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 小白菜1小把
- 白玉菇1小盒
- 輔助料
- 蒜3瓣
- 白糖1小勺
- 油適量
- 鹽適量
白玉菇炒小白菜的做法步驟
第一步: 准備好原材料;
第二步:熱鍋涼油, 放入蒜瓣進去爆香;
第三步:下入白玉菇進去翻炒, 直至白玉菇出水微微發軟;
第四步:再放入小白菜進去翻炒;
第五步:小白菜微微變色後加入1勺糖, 這可是讓青菜好吃不變色的關鍵喲;
第六步:再加入適量的鹽翻炒均勻即可盛入盤中。
第七步:端上桌了。
白玉菇炒小白菜做法技巧/竅門/補充說明:
1· 爆香蒜瓣後加入不易熟的白玉菇翻炒, 直至其微微發軟; 2· 下入小白菜進去翻炒, 加入一小勺糖是爲了讓白菜好吃還不變色的關鍵喲。