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肉末橄榄菜炒豆角

美食達人@斯佳麗WH
肉末橄榄菜炒豆角封面圖

菜式簡介
  在小超市中沒有看到四季豆賣,就買了時令菜長豆角代替它。橄榄菜由橄榄和芥菜葉腌製而成,它也可作爲一種配菜,在炒菜的時間加入能起到增味增香的作用,如我們常吃的“橄榄菜肉末炒四季豆”。 特別喜歡橄榄菜自帶的特殊香味,很多普通的菜只要加一點橄榄菜味道卻能變的異常鮮美, 就如同這道經典菜帶著油香濃郁的橄榄菜加上酥香的肉末和清爽的四季豆組成,絕對是一道無敵下飯的家常菜。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
豆角1小把
肉末1小碗
橄榄菜1小蝶
輔助料
3瓣
料酒1勺
生抽1勺
適量
適量

肉末橄榄菜炒豆角的做法步驟

  • 第一步: 准備好原材料;
  • 第二步:燒鍋開水, 放入少許鹽和幾滴油, 將豆角放入裏面焯煮;
  • 第三步:待豆角焯煮到八、九成熟時,撈出來切成小碎粒;
  • 第四步:熱鍋涼油, 放入肉末進去煸炒;
  • 第五步:肉末煸炒變色後放入蒜末進去翻炒;
  • 第六步:翻炒幾下後加入適量的生抽和料酒進去煸炒;
  • 第七步:微微煸炒幹後加入焯煮好的豆角丁進去翻炒;
  • 第八步:翻炒幾下後加入適量的鹽翻炒均勻;
  • 第九步:最後加入橄榄菜進去翻炒均勻即可盛入盤中。
  • 第十步:端上桌了。
  • 肉末橄榄菜炒豆角做法技巧/竅門/補充說明:

    1· 焯豆角時加入幾滴油和適量的鹽能保持豆角的色澤和口感; 2· 豆角要焯煮到八九成熟再撈出切成小丁,這樣縮短豆角炒製的時間,吃到不熟的豆角容易中毒; 3· 橄榄菜有一定的鹹味, 所以注意不要加入太多的鹽。

    相關食材:肉末橄榄菜豆角

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