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自製蒲公英茶幹

美食達人@愛上黑咖啡的吃貨
自製蒲公英茶幹封面圖

菜式簡介
  在炎熱夏季,沖泡一杯蒲公英茶對清熱解毒,消腫散結很有療效。
   尤其是夏日裏大人或孩子會容易起疥瘡,也就是俗稱的火疖子,這個可是特別疼的。喝點蒲公英水,很快就能消腫。
   另外對咱們年輕人很容易起的青春痘,也可以試試蒲公英茶幹,因爲蒲公英不僅可以清熱解毒,還有特別好的利濕功效,有些朋友的身體狀況,喝這個,臉上的痘痘也會有不錯的抑製作用。

耗時/難易度
口味清淡
工藝其他
耗時數天
難度簡單
主材料
蒲公英適量
輔助料
少許

自製蒲公英茶幹的做法步驟

  • 第一步:將蒲公英去雜質、老葉用淡鹽水浸泡半個小時左右。
  • 第二步:將洗淨的蒲公英平鋪在蓋簾上
  • 第三步:將半脫水的蒲公英卷起來,繼續陰幹(卷蒲公英的方法類似盤頭發一樣)
  • 第四步:這樣做好的蒲公英茶幹,保存一年都沒有問題,放入茶葉罐,可以混合茉莉花茶、綠茶一起飲用
  • 菜譜標簽:夏季食譜飲品
    相關食材:蒲公英茶幹

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