砂鍋百合啫秋葵
菜式簡介
秋葵,原産于非洲,直到20世紀才傳入中國,因其外形與辣椒有幾分神似,又有“洋辣椒”的稱呼。秋葵的吃法很多,涼拌熱炒,油炸煎炖,不變的是內在的一種獨特的清新味。相較于秋葵,國人食用百合則曆史悠久,稚嫩清甜,一直都是餐桌上的佳肴。以百合、燈籠椒搭配秋葵,清新自然,香氣四溢,其滑嫩的口感香甜可口。對于暑熱中的食客來說,是不可多得的小憩。
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 秋葵150克
- 百合25克
- 燈籠椒20克
- 輔助料
- 大蒜適量
- 花生油適量
- 蚝油適量
- 雞粉適量
- 鹽適量
砂鍋百合啫秋葵的做法步驟
砂鍋百合啫秋葵做法技巧/竅門/補充說明:
喜愛蒜香味可以用刀面把大蒜拍碎。
秋葵容易變老,在翻炒時需要控製好火候和時間。
答配菜譜:秋葵與百合的做法