涼拌苦菊
菜式簡介
苦菊屬菊花的一種,又名苦菜,苦菊味略苦,顔色碧綠,可炒食或涼拌,是清熱去火的美食佳品。因其味感甘中略帶苦,且有清熱解暑之功效
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 苦菊1顆
- 輔助料
- 聖女果1-2個
- 生抽1茶匙半
- 香醋1茶匙
- 白糖1茶匙
- 香油半茶匙
- 去皮熟花生適量
- 熟雞蛋1個
- 雞精適量
涼拌苦菊的做法步驟
第一步:准備好食材。
第二步:苦菊用清水洗淨,控幹水分。
第三步:用手把苦菊撕成小段。
第四步:聖女果切小塊備用。
第五步:放在苦菊的盤中。
第六步:熟去皮花生放入保鮮袋中,用擀面杖壓碎。
第七步:放在苦菊的上面。
第八步:用一小碗放入:生抽1茶匙半,醋1茶匙,糖1茶匙,雞精適量,香油半茶匙拌勻。
第九步:切一個熟雞蛋點綴一下,吃的時候把醬料倒入苦菊的盤中拌勻即可。
第十步:簡單,味美···
第十一步:成品圖。
涼拌苦菊做法技巧/竅門/補充說明:
調料可以根據自己的口味適當增減。
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