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蒜蓉粉絲娃娃菜

美食達人@JU家小廚房
蒜蓉粉絲娃娃菜封面圖

菜式簡介
  蒜蓉粉絲娃娃菜是一道幾乎不需要任何廚藝就能夠輕松搞定的菜肴,而且還是超快手無油煙哦。
  蒜蓉娃娃菜屬于很家常的一道菜,主要食材就是娃娃菜和粉絲,再配以辣椒、蒜末等佐料蒸製而成。娃娃菜屬于一種袖珍白菜,口感甜嫩、味道鮮美,深受各個年齡段的人喜愛。而且它微量元素的含量極高,其中鋅含量不僅在衆多蔬菜中是名列前茅,就連肉蛋類都不比過它哦,所以千萬別小瞧了這顆白菜。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
娃娃菜1顆
粉絲1卷
輔助料
大蒜1頭
小米辣1個
1顆
雞精1匙
適量
白糖1勺
生抽2勺

蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟

第一步:准備所需食材。

蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟圖(一)

第二步:娃娃菜洗淨切成四瓣(頂部不要切斷)。

蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟圖(二)

第三步:蔥、蒜、小米辣混合剁碎備用。

蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟圖(三)

第四步:粉絲用溫水泡軟備用。

蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟圖(四)

第五步:鍋中加比平時炒菜多一些的油燒至三成熱,放入剁好的蒜蓉炒出香味。

蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟圖(五)

第六步:加適量水,放生抽、白糖和鹽調味煮開。

蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟圖(六)

第七步:把粉絲鋪在盤底擺上娃娃菜後,用勺子將煮好的料汁澆在上面,入蒸鍋蒸10分鍾左右即可,爲使成品更加美觀,出鍋後可再點綴些小米辣和蔥花。

蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟圖(七)

第八步:成品圖。

蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟圖(八)

第九步:成品圖。

蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟圖(九)

第十步:成品圖。

蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟圖(十)
蒜蓉粉絲娃娃菜做法技巧/竅門/補充說明:

備注:
1、娃娃菜的大小直接決定著蒸製時間的長短,一般小顆的娃娃菜10分鍾就足夠了,大的話可以適當延長兩分鍾,但也不宜時間太長,蒸的時間太久菜就變的過于綿軟,影響口感。
2、微信號:xingyunmamami(幸運媽媽咪全拼)。

相關食材:娃娃菜粉絲

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