美容養生豆漿---養顔紅豆豆漿
菜式簡介
紅棗可養血安神，益氣補中。
紅豆爲養心之谷，養顔美容，生津益血。
此豆漿尤其適合女性常喝，能補中益氣，養血安神，養顔。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 紅豆50克
- 紅棗10粒
- 輔助料
- 白糖適量
美容養生豆漿---養顔紅豆豆漿的做法步驟
第一步：准備好所有的食材。
第二步：紅豆和紅棗分別用清水浸泡30分鍾。
第三步：泡過的棗子洗淨去掉棗核。
第四步：然後把去核的棗子放入豆漿機中。
第五步：再加入泡過的紅豆。
第六步：加入所需量的清水。
第七步：加蓋按下幹豆功能。
第八步：煮好的紅豆將加入適量的白糖即可飲用。
美容養生豆漿---養顔紅豆豆漿做法技巧/竅門/補充說明：
紅棗要多泡一時，才可把褶皺中的灰沙洗幹淨。
此豆漿不用過濾，連渣一起喝營養功效更佳。
答配菜譜：紅豆與豆漿的做法