健腦抗衰—香瓜五果湯盅
菜式簡介
功效:
核桃可防止細胞老化,健腦、增強記憶力及延緩衰老。葡萄幹可補血強智利筋骨。花生中的賴氨酸可提高兒童的智力,防止人體過早衰老。棗可以抗過敏、除腥臭怪味、甯心安神、益智健腦、增強食欲。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝蒸
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 香瓜1個
- 核桃仁2個
- 花生仁12粒
- 葡萄幹20粒
- 輔助料
- 枸杞8粒
- 蜜棗2顆
- 調味料
- 冰糖適量
- 開水適量
健腦抗衰—香瓜五果湯盅的做法步驟
相關食材:香瓜
菜式簡介
功效:
核桃可防止細胞老化,健腦、增強記憶力及延緩衰老。葡萄幹可補血強智利筋骨。花生中的賴氨酸可提高兒童的智力,防止人體過早衰老。棗可以抗過敏、除腥臭怪味、甯心安神、益智健腦、增強食欲。