宮保雞丁
菜式簡介
宮保雞丁色澤赤紅誘人,酸辣口,雞肉滑嫩,花生米爽脆,大蔥也好吃。是一道超級下飯菜,很多飯店都有宮保雞丁蓋澆飯,和宮保雞丁面。可見它多麼隨和,怎麼打發都可以哈!
- 耗時/難易度
- 口味酸辣
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 雞胸肉適量
- 輔助料
- 大蔥適量
- 油炸花生米適量
- 辣椒段適量
- 調味料
- 鹽三分之一茶匙
- 生抽一湯匙
- 老抽兩茶匙
- 香醋一湯匙
- 糖半茶匙
- 姜汁適量
- 蒜泥適量
- 雞精適量
- 澱粉水一茶匙+一湯匙
- 花椒粉適量
- 白胡椒適量
- 料酒適量
宮保雞丁的做法步驟
第一步:原料圖如圖。
第二步:雞胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁。
第三步:用料酒一湯匙,食用油半湯匙,白胡椒半茶匙,鹽半茶匙,澱粉一茶匙,腌漬十分鍾入味。
第四步:蔥切段。
第五步:鍋裏放油,七八成熱下雞丁炒變白。
第六步:放入幹辣椒,蔥和一茶匙花椒粉,炒出香味。
第七步:兌入料汁,大火炒到粘稠幹松即可。
第八步:關火,拌入花生米即可。
宮保雞丁做法技巧/竅門/補充說明:
1·我之所以用花椒粉,是因爲炸花椒這個步驟,很危險,不小心就老了,而且碰到冷水會濺出來。花椒粉代替味道不差的。
2·不過,用雞腿肉更好吃,更嫩,而且火候的掌握不是很苛刻!但是就是沒有雞胸肉能切丁好看。
3·這道菜全程要大火,煸炒雞丁不能久,久了就會老。要是不怕添加劑,放點嫩肉粉或許更好,但是我沒試過,這個方子裏的食用油腌漬,可以換成蛋清,但是蛋清容易脫漿,造成有絮狀物。
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