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西蘭花炒木耳

美食達人@柳絮1982
西蘭花炒木耳封面圖
耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
西蘭花1個
木耳適量
胡蘿蔔半個
香腸一段
輔助料
適量
適量
適量

西蘭花炒木耳的做法步驟

第一步:西蘭花焯水。

西蘭花炒木耳的做法步驟圖(一)

第二步:胡蘿蔔切塊。

西蘭花炒木耳的做法步驟圖(二)

第三步:准備好的材料。木耳焯水。香腸切片 蔥姜蒜切沫。

西蘭花炒木耳的做法步驟圖(三)

第四步:鍋中放油,加姜絲。

西蘭花炒木耳的做法步驟圖(四)

第五步:放入蔥絲。

西蘭花炒木耳的做法步驟圖(五)

第六步:放入胡蘿蔔片翻炒。

西蘭花炒木耳的做法步驟圖(六)

第七步:放入西蘭花和香腸。

西蘭花炒木耳的做法步驟圖(七)

第八步:放入木耳和蒜。

西蘭花炒木耳的做法步驟圖(八)

第九步:放入耗油 鹽 醬油。

西蘭花炒木耳的做法步驟圖(九)

第十步:翻炒裝盤。

西蘭花炒木耳的做法步驟圖(十)
菜譜標簽:熱菜家常菜減壓
相關食材:木耳西蘭花蘭花
養生食療:減壓

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