海帶結排骨湯

美食達人@芊芊_DOkzbcaviraI

海帶結排骨湯封面圖

菜式簡介
　　此湯菜肉爛脫骨，海帶滑爛。湯鮮味美，海帶含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有降血壓的功效，是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝炖; 耗時一小時; 難度簡單

主材料: 排骨500克; 海帶結適量

輔助料: 鹽適量; 雞精適量; 胡椒粉適量

海帶結排骨湯的做法步驟

第一步：准備好食材，海帶結清洗幹淨

第二步：排骨涼水上鍋，焯水2分鍾後，過涼水，清洗幹淨浮沫

第三步：海帶結和排骨一起放入電高壓鍋內，加夠適量的水，炖煮40分鍾

第四步：時間結束後，加鹽、雞精、胡椒粉調味

第五步：起鍋裝盤

第六步：好了，美味即成

第七步：成品圖

第八步：成品圖

第九步：成品圖。

菜譜標簽：秋季食譜午餐家常菜湯類湯羹

相關食材：排骨海帶海帶結

答配菜譜：排骨與海帶的做法海帶結與排骨的做法

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