洋姜胡蘿蔔湯
美食達人@elmonte
菜式簡介
朋友給的洋姜,燙湯,炒,腌都可以,清熱涼血養胃還調節血糖。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煲
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 洋姜500克
- 胡蘿蔔3根
- 豬骨600克
- 冷凍響螺頭6個
- 輔助料
- 鹽適量
洋姜胡蘿蔔湯的做法步驟
第一步:洋姜刷洗幹淨,切塊。(我挑了個頭小的用來煲湯。)第二步:胡蘿蔔去皮切塊。(胡蘿蔔比較小,所以用了3根。)第三步:豬骨飛水,洗去浮沫。第四步:冷凍響螺頭飛水,切小塊。(沒有可不放。)第五步:把以上所有材料放入湯鍋,大火燒開,轉小火煲1個小時。第六步:煲好後,用隔油網勺撇去肥油。第七步:放鹽調味即可。(我通常不放鹽或喝的時候再各自放。這樣剩的湯可以第二天喝。)第八步:非常清甜清潤的湯水。