焖酥魚(罐頭)
菜式簡介
骨酥刺爛,魚形完整如初,從頭吃到尾,一點刺都不用吐。家有寶貝喜歡吃魚,又覺得摘刺難的寶媽們,不妨試試這道焖酥魚~~
- 耗時/難易度
- 口味鹹甜
- 工藝焖
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 小黃花魚1000克
- 輔助料
- 香醋80克
- 白糖60克
- 醬油20克
- 五香粉1/3茶匙
- 幹辣椒3個
- 八角2粒
- 香葉3片
- 桂皮1小段
- 黃酒30克
- 食鹽適量
焖酥魚(罐頭)的做法步驟
第一步:小黃花魚去頭,清理內髒,清洗幹淨。
第二步:處理幹淨的小黃花魚廚房用紙擦幹水分,備用。(或者直接放到陽臺晾2小時,把小黃花魚晾幹,不然炸的時候容易蹦油)
第三步:油溫六七成熱,下入晾幹水份的小黃花魚炸製,中火炸。(炸一會定型了再翻動,翻動過早小黃花魚容易碎)
第四步:炸至金黃撈出(小黃魚稍微炸幹一些)
第五步:調料:香醋80克、白糖60克、醬油20克、蔥姜適量、五香粉1/3茶匙、幹辣椒3個、八角2粒、香葉3片、桂皮1小段、黃酒30克、食鹽適量。
第六步:高壓鍋底部鋪個白菜葉子,依次碼上炸好的小魚。加入(5)中所有調料。
第七步:加入水。水量到小黃魚一半即可。
第八步:大火上汽後,改小火壓20分鍾關火,壓力消失後開蓋即可。
第九步:壓好的小黃魚是這種狀態,完整,還有一點點湯汁。
第十步:取出,放入保鮮盒,涼吃口感更好。如果有剩余的湯汁也倒在保鮮盒裏。(一次多做些,隨吃隨取,完勝買來的五香酥魚罐頭)
第十一步:成品!
焖酥魚(罐頭)做法技巧/竅門/補充說明:
1、不同品牌調料,味道會不同。糖醋醬油可以先在碗裏參考比例調好,嘗嘗適不適合自家味,米醋別選擇度數太高的(比如9度米醋太酸了),我用的是普通米醋!
2、不需要放很多水,墊個白菜葉防止粘鍋。
3、小鲫魚,小雜魚都可製作。