羊骨湯汆粉絲
菜式簡介
羊肉性溫熱、補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力,在《本草綱目》被稱爲補元陽益血氣的溫熱補品。溫熱對人體而言就是溫補,比如冬季老年人比較怕冷,適時的吃些羊肉就會感到暖和·
羊肉是人們冬令進補的最佳食品。羊天性耐寒,在我國主要産于較寒冷的高原地區,如:青海、西藏、內蒙古地區,其中又以內蒙古地區羊的品種爲最佳。內蒙古地區晝夜溫差較大;水草茂盛,特別適合羊的生長。這裏的人們多是遊牧民族,生活不穩定,但個個體態強悍,在零下30多度的嚴寒裏仍能策馬揚鞭,放牧牛羊,其身體的強壯及耐寒性與常年吃羊肉的飲食結構是分不開的·
羊肉肉質細嫩,容易被消化,多吃羊肉只能提高身體素質,提高抗疾病能力。而不會有其他副作用,所以現在人們常說:“要想長壽、常吃羊肉”。
平時每到冬季,都會經常的炖些雞湯之類來補養。這次買了半只羊脊骨炖湯,每天喝一點,既暖身,又補鈣,兩全其美。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時一小時
- 難度高級
- 主材料
- 羊脊骨500克
- 輔助料
- 龍口粉絲一小卷
- 調味料
- 鹽適量
- 胡椒粉適量
- 蒜苗適量
- 姜適量
- 蔥適量
- 香醋適量
羊骨湯汆粉絲的做法步驟
羊骨湯汆粉絲做法技巧/竅門/補充說明:
粉絲不要燙煮時間過長,以免燙粘。