土豆胡蘿蔔炖雞翅
菜式簡介
雞翅根中含有很多的維生素物質,尤其是維生素,a的成分比較豐富,要知道維生素a是一種非常有益于人體健康的營養物質,通過補充維生素a可以很好的保護我們的視力健康,所以在平時生活中如果缺乏維生素成分的話,那麼吃一些雞翅根來進行補充是有效可行的,而且雞翅根做成的菜肴口感也很棒。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 雞翅8個
- 土豆2個
- 胡蘿蔔30克
- 輔助料
- 蔥5克
- 姜3克
- 蒜5克
- 花椒3克
- 八角3克
土豆胡蘿蔔炖雞翅的做法步驟
第一步:准備原材料雞翅、土豆和胡蘿蔔去皮洗淨瀝幹水份。
第二步:雞翅反正面割幾刀這樣易入味切記不要割斷。
第三步:雞翅放入開水中焯水同時倒入料酒去除多余的油脂和雜質。
第四步:焯好水的雞翅立即放入冷水中過涼沖洗幹淨。
第五步:處理好的雞翅瀝幹水份備用。
第六步:鍋中倒入底油加熱放入花椒和八角炸香再放入蔥姜蒜爆香。
第七步:放入糖、一品鮮醬油炒勻再放入雞翅大火快速翻炒均勻入味。
第八步:添加適量清水放入土豆和胡蘿蔔塊大火炖起來。
第九步:炖至八成熟放入鹽和味精改成中小火慢炖。
第十步:炖至湯汁快收幹時完全入味最後撒上香菜提鮮即可出鍋享用。
第十一步:香濃可口的土豆胡蘿蔔炖雞翅裝入盤中就大功告成了。
第十二步:搭配年年有魚的大饅頭和熏魚一起吃太好吃了??。
第十三步:土豆入口面面的入口即化。
第十四步:雞翅營養豐富是我家大寶貝的最愛。
第十五步:雞翅入口香濃肉質嫩嫩的讓人回味無窮。
第十六步:過年宴客土豆胡蘿蔔炖雞翅也是宴客必備的拿手好菜。
雞翅根中含有很多的維生素物質,尤其是維生素,a的成分比較豐富,要知道維生素a是一種非常有益于人體健康的營養物質,通過補充維生素a可以很好的保護我們的視力健康,所以在平時生活中如果缺乏維生素成分的話,那麼吃一些雞翅根來進行補充是有效可行的,而且雞翅根做成的菜肴口感也很棒。