吃過就會上瘾的一碗飯—咖喱海鮮飯

菜式簡介
　　咖喱大家都不陌生，這個充滿神秘印度風情的調味料，幾乎席卷了整個地球，我便是它忠實的粉絲，尤其是那種塊狀的油咖喱，味道更加濃郁，一直是俺家廚房常備滴。咖喱的使用對于食材幾乎沒什麼限製，主食、副食、蔬菜、肉類、海鮮都可以與之相配。我今天用它做的這個海鮮飯，超級鮮美，低熱量、低脂肪，尤其我加了富含亞油酸等不飽和脂肪酸的【葡萄籽油】，它有“皮膚維他命”和“口服化妝品”的美譽，對咱女性百利而無一害，所以這個海鮮飯絕對是年後清腸美膚的健康美食哦。
　　
　　關于【葡萄籽油】：
　　天然葡萄籽油是精選新鮮優質的葡萄籽，采用科學的壓榨工藝和先進的氮氣保鮮技術加工而成。産品富含亞油酸等不飽和脂肪酸，具有低油煙的特點，適合中高溫烹調。而且不添加任何抗氧化劑，不含對人體有害的反式脂肪酸和農藥殘留。
　　適宜人群：尤其適合女性朋友和中老年身體虛弱者。
　　産品特點：油煙最少的烹調油之一。富含原花青素（OPC），改善血液循環、增強機體免疫功能，恢複膠原蛋白活力，延緩衰老、嫩膚美容。