滋補養顔----藥膳豬肚湯
菜式簡介
女人的美麗是吃出來的,當一個女人精力不足,眼神無光,再多的化妝品也難抹去疲憊不堪的狀態,這款藥膳非常適合身體狀況較差,體質虛弱,精力渙散,極度透支狀態的白領麗人,滋補養顔湯。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 豬肚適量
- 排骨適量
- 輔助料
- 番薯粉適量
- 龍眼10粒
- 紅棗10棵
- 姜2片
- 黨參一條
- 胡椒粉適量
- 枸杞少許
滋補養顔----藥膳豬肚湯的做法步驟
第一步:用番薯粉洗豬肚最簡單有效。
第二步:要不停的揉搓。
第三步:反複幾遍,然後用清水洗幹淨。
第四步:洗完外面要翻面洗,裏面的膜和油脂去除,用鹽搓洗(可殺菌),鹽不可太多以免太鹹。
第五步:處理幹淨後要冷水下鍋。
第六步:把豬肚煮一下,再用來煲湯。
第七步:煮好的豬肚切絲。
第八步:龍眼10粒、紅棗10棵、姜2片、黨參一條、胡椒粉適量、枸杞少許(快煲好後放入)。
第九步:加入排骨。
第十步:煲3小時左右即可加鹽調味。
滋補養顔----藥膳豬肚湯做法技巧/竅門/補充說明:
藥膳湯譜不適合正在感冒發燒,身體有炎症等不適狀態食用。
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