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蒲公英雞蛋炒年糕

美食達人@飛雪飄絮
蒲公英雞蛋炒年糕封面圖

菜式簡介
  蒲公英是無毒的,其功效有:
  1,清熱解毒,消腫散結:主治熱毒瘡癰。
   a·實火熱毒上攻,目赤咽腫,口舌生瘡。
   b·熱毒瘡瘍,乳癰腫痛,疔毒內攻。
   c·肺癰咳 吐膿血,腸癰腹痛發熱。
  2,利濕:可治熱淋澀痛,及濕熱發黃

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
蒲公英一把
雞蛋一個
年糕兩條
輔助料
胡蘿蔔少許
調味料
植物油一勺半
食鹽適量
生抽少許

蒲公英雞蛋炒年糕的做法步驟

  • 第一步:食材之一:蒲公英一把,鮮葉、花莖和根部去雜洗淨
  • 第二步:食材之二:雞蛋,一個胡蘿蔔,少許
  • 第三步:食材之三:水磨年糕,兩條
  • 第四步:兩條年糕切成片
  • 第五步:將蒲公英入沸水鍋焯一下,鍋裏滴上幾滴植物油
  • 第六步:撈出蒲公英沖涼,瀝水備用
  • 第七步:雞蛋磕入碗內打勻,胡蘿蔔切片
  • 第八步:坐鍋熱油一勺半
  • 第九步:先下雞蛋液快炒盛出
  • 第十步:沒再放油,上次炒年糕太油了。下胡蘿蔔煸炒一會兒
  • 第十一步:下年糕炒至發軟
  • 第十二步:加入蒲公英和雞蛋
  • 第十三步:加適量食鹽翻炒入味
  • 第十四步:加少許生抽調味即可
  • 第十五步:出鍋裝盤,趁熱吃
  • 蒲公英雞蛋炒年糕做法技巧/竅門/補充說明:

    蒲公英焯水後,應該切一切的好。

    相關食材:雞蛋蒲公英年糕

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