第一步:芥藍、蒜蓉、鹽。
第二步:把鹽、雞粉、糖、胡椒粉用少許水澱粉兌好碗芡。
第三步:水開放入1克堿面。
第四步:然後汆燙芥藍去掉苦澀味。
第五步:炒勺上火燒熱,注入少許烹調油煸炒蒜蓉,蒜蓉煸出香味後下入汆燙好的芥藍,翻炒均勻倒入兌好的碗芡。
第六步:再次炒勻便可出鍋碼盤食用。
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